Мака перуанская (растение, цветок или дерево)


Мака перуанская (растение, цветок или дерево)

Мака перуанская (Lepidium meyenii) – покрытосеменное двудольное растение, относящееся к семейству капустных. Свое название получила в честь немецкого ботаника, изучавшего флору Перу, а именно Франца Мейена.

Описание маки перуанской

Lepidium Meyenii — это травянистое, многолетнее растение, растущее от 12 до 20 см. Имеет сочные корни и короткие стебли. Листья перистые, розеточные, новые листовые пластинки появляются из центра розетки. Плод представлен коробочкой длиной 4-5 мм., имеющим 2 отсека, которые содержат семена. Семена яйцевидной формы, красновато-серого цвета длиной 2-2.5 мм. Клубни– съедобная часть растения имеет диаметр 2-5 см, обладают афродизиатическими свойствами. Клубни бывают различной цветовой гаммы – белый, желтый, красный и серый и др.

Распространение маки перуанской

Выращивание маки перуанской ограничено высокогорными агроэкологическими зонами центральной части перуанских Анд, которые расположены на высоте от 4000 до 4400 м. Перуанское высокогорье характеризуется периодическими снижениями температуры ниже 0 ° С, которые могут быть даже во время вегетационного периода. Однако мака является морозоустойчивым растением и выдерживает такие температуры. Мака перуанская является растением короткого дня, потому что при высевании в странах, которые имеют длинный световой день, она не могла образовать клубни.

Генетическое разнообразие маки перуанской

Данный вид впервые был описан в 1843 году Герхардом Вэлперсом. в настоящее время известно около 8 сортов маки перуанской, которые различаются друг от друга окраской растения и гипокотиля. Однако не существует никаких видов и сортов этого растения, которые бы входили во всемирный банк генов.

Культивирование маки перуанской

Высаживается мака перуанская в начале дождливого периода (сентябрь-ноябрь) совместно с горьким картофелем, который содержит репеллент, отгоняющий вредных насекомых.

Перед посадкой необходимо хорошо вскопать и побарановать почву, предварительно внеся жидкий навоз, так как мака перуанская очень сильно ее истощает.

Сбор урожая начинается в мае или июне. Свежие клубни сушатся под прямыми солнечными лучами в течение недели. Затем их складируют и хранят в темном прохладном месте.

При неудовлетворительной агротехнике с 1 га получают от 2 до 3 тонн маки, при удовлетворительной — от 15 до 16 тонн. Растения первого года жизни не образуют семян, образуются только клубни.

Пищевое предназначение маки перуанской

В пищевых целях используют высушенные клубни, которые варят до тех пор пока они не станут мягкими. Из них можно готовить соки, коктейли, кашу и варенье. В настоящее время гипокотили маки высушивают и измельчают, в таком виде они пользуются большим спросом, так как усиливают половое влечение.

Мака перуанская содержит большое количество кальция (258 мг) и железа (15,4 мг). На 78% она состоит из углеводов, богата крахмалом, алкалоидами, дубильными веществами и гликозидами. Мака перуанская содержит около 14% белка, содержание которого варьирует от условий произрастания.


Основные активные компоненты, которые входят в состав клубней маки:

  • имидазольные алкалоидные производные – лепидилины
  • амиды жирных насыщенных кислот (группы макамидов A, B1, B2, C) – повышают потенцию у мужчин

Мака перуанская. Лечебное растение

Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!

Мака перуанская – это растение из семейства капустных. В научном мире растение называется клоповником Мейена в честь его открывателя. Это растение произрастает только в высоких горах Латинской Америки не ниже чем три тысячи метров над уровнем моря. Местное население использует маку, как в качестве продукта питания, так и в лечебных целях.

В пищу корень растения используют как в переработанном виде, так и в сыром. Иногда его варят и толкут, разбавляя молоком. Для хранения корня его высушивают и используют на протяжении нескольких лет. Растение очень распространенное, так лишь в одном Перу на сегодняшний день это растение выращивается на площади около пятидесяти гектаров, хотя еще лет сто назад площади эти были значительно больше. Подземная часть растения чаще всего желтого цвета, но возможны вариации.
Лекарственные свойства растению придают амиды жирных кислот, а конкретно макамиды, которые влияют на потенцию мужчин. А также в растении присутствует достаточно большое количество алкалоидов.

Корень этого растения используется населением Перу и Аргентины уже не одно столетие. Однако, нельзя назвать это растение лекарством. Препараты, приготовленные из корня клоповника Мейена – это биологически активная добавка, действующая в качестве адаптогена. Вещества из этой группы влияют на физиологию человека через гипоталамо-гипофизарную систему. Активизируя связи между различными системами организма, вещества, входящие в этот корень, способствуют усилению приспособительных функций организма.

Автор: Пашков М.К. Координатор проекта по контенту.

мака перуанская

Это растение выращивает в Красноярске наш поставщик семян и полностью аклиматизировал его под условия Сибири- так что расти будет везде. Оно в первую очередь полезное- целебное растение и во вторую очередь экзотик- так что заходите на наши сайты www.treespk.ru и www.treespk.com и покупайте семена. И еще один нюанс- в интернете достаточно отзывов людей (о покупке порошка маки (измельченный корень) как правило из Китая), которым это растение не помогло. Если честно мало веры китайским товарищам- выращивайте сами и ешьте свежие корнеплоды и толк будет. Мака перуанская, или Клоповник Мейена (Lepidium meyenii), – весьма интересный корнеплод из семейства Крестоцветные, родственник хорошо знакомых нам репы, редьки, горчицы и капусты брокколи. Эта история начинается в Перу. Тамошние фермеры первыми заметили влияние данного растения на скот. Животные, которые паслись в местах распространения маки, были сильнее, здоровее, выносливее своих собратьев и чаще совокуплялись. Так был открыт один из самых сильных афродизиаков и адаптогенов на нашей планете. Он богат витаминами (B2, B6, B12, C и ниацин), минералами (железо, кальций, йод, марганец, калий и цинк), аминокислотами и другими веществами, особенно полезными для женского здоровья.

Употреблять в пищу корнеплод лучше всего в сыром виде, однако найти его в наших супермаркетах проблематично. В таком случае подойдут биологически активные добавки, содержащие порошок лекарственного корня. Средняя дозировка для взрослого человека: 500-1000 мг измельченной маки в день (в некоторых источниках до 3000-5000 мг). Корень маки может участвовать в лечении многих заболеваний, начиная от депрессии и заканчивая онкологией. Это реально действующий адаптоген, повышающий работоспособность организма, сопротивляемость стрессу и инфекциям благодаря воздействию на эндокринную систему организма. Биологически активные вещества в составе клоповника мейена регулируют воспроизводство кортизола (гормона стресса) в гипоталамусе, а также тонизируют деятельность надпочечников. Корень маки также используют в период менопаузы, в борьбе с бесплодием, также мака отличный афродизиак, способный усилить либидо человека на 180 %. В России маку применяют в основном для усиления потенции у мужчин- некоторым она помогает, но конечно не всем.

Вот некоторые отзывы: ВРАЧИ: Я работаю урологом уже 12 лет. О порошке узнал из сводок выпущенных препаратов, которые периодически читаю. Поговорил с заведующим клиникой, заказали. Испробовать согласились несколько пациентов. Мы провели исследования вещества, наблюдая за состоянием здоровья мужчин в течение нескольких недель. Результатом стало быстрое восстановление мочеполовой системы, функциональности. Чернышёв Денис Владимирович, врач-андролог, страж работы 13 лет, город Москва  Пациент пришел ко мне уже с имеющимся порошком, который он заказал. Решил посоветоваться, да и мне стало интересно узнать о средстве. В лаборатории изучили состав, отметили его безвредность. Во время приема велось наблюдение за здоровьем пациента, которое стремительно становилось в норму, включая уровень выработки тестостерона. Рекомендую средство пациентам для лечения и профилактики эректильной дисфункции. Дубова Евдокиния Артёмовна, врач-сексопатолог, стаж работы 17 лет, город Москва

Причиной обращения к стимуляторам стала систематическая усталость. Я много работаю, часто езжу на заработки, где некогда думать о сексе. Приезжая домой, я нахожусь в уже привычном ритме, а жене обидно. Пару раз даже бывало, что рановато заканчивал половой акт. Решил что-то делать, обратился в интернет. На форуме подсказали этот порошок. Уже в первые дни я почувствовал существенную разницу в своем состоянии и даже самочувствии. Стал активнее, что отметила и жена. Я начала плохо себя чувствовать, пошла к врачу, она посмотрела, все нормально. Посоветовала почаще жить половой жизнью. Мой муж старше меня, я его стараюсь не сильно напрягать этим, потому что у него уже возникли проблемы с потенцией. Но тут уже и мне от этого нехорошо. Решили пропить натуральную добавку. Теперь и муж доволен, и я счастлива. У меня проблемы потенцией начались внезапно. Я молод, вроде здоров, но все равно напасть какая-то. К врачу не захотел обращаться, чтоб жену не расстраивать, решил сам пролечиться. Выбрал органику, отец еще говорил лучше всего натуральное помогает. Рад, что прислушался и выбрал порошок. Со здоровьем все в порядке.Мы с мужем по телевизору видели сюжет про Перуанскую Маку, потом почитали на сайте. В основном хорошие отклики были. Дождались акции и купили средство. Вместе с нормализацией качества полового акта нам удалось стать родителями. Заказал состав без надежды на значительный результат. В моем возрасте чуда ждать уже не нужно. Но как удивился, когда через пару дней после начала приема мой «друг» ожил. Это в 50 с лишним лет! Что ж, порадовал свою старушку. Систематически буду пить это средство и всем рекомендую. Мне БАД помог. Даже и не думал, что простой корень с витаминами может подействовать лучше более сильных стимуляторов.

Перуанская мака


Что из себя представляет перуанская мата?

Перуанская мака или перуанский женьшень (или др. название «клоповник») — это растение из семейства крестоцветных. Его обычно культивируют в Перу. Там его выращивают уже много веков, используя в народной медицине и кулинарии. Порошок корнеплода помогает избавиться от многих мочеполовых заболеваний. Кроме того, он является природным афродизиаком.

Произрастает на высокогорных плато Перу и Боливии, а также в северозападных широтах Аргентины на высоте 3500-4450 метров над уровнем моря. Выращивается оно на плоскогорьях, подверженных резкому перепаду температур, и легко переносит подобный климат (в том числе и заморозки). При выращивании на других почвах и при иных климатических условиях не образует корнеплодов.

Растение пользуется успехом у местного населения. Его употребляют в пищу и лечат различные заболевания. В переработанном виде мака перуанская чаще всего используется как биологически активная добавка к пище.

Что входит в состав перуанской маки?

В клубнях маки содержатся амиды жирных кислот;
Разнообразные алкалоиды, которыми богат состав маки, очень благотворно влияют на здоровье мочеполовой системы и у мужчин, и у женщин;
Тиоцианаты и глюкозинолаты оказывают ярко выраженный антиопухолевый эффект и могут способствовать исцелению от опухолей;
В составе множество минералов (медь, железо, цинк, кальций, магний, фосфор и др.);
По витаминам здесь лидирует витамин Е, витамин С и витамины группы В;
Танины, крахмал и алкалоиды, а также углеводы и белки.
Мака перуанская отличается ценным составом, в который входит 60 % углеводов, 10 % белков, 8,5 % клетчатки, 2,2 % липидов.

Как перуанская мака воздействует на организм человека?

Пополняет витаминно-минеральный недостаток;
Тормозит процессы старения клеток;
Предупреждает появление опухолей, в том числе и рака;
Укрепляет кровеносную систему;
Повышает защитные функции организма;
Регулирует обменные процессы;
Нормализует гормональный фон;
Помогает преодолеть стресс, беспокойство и депрессию;
Снимает усталость и повышает работоспособность;
Повышает либидо;
Способствует наращиванию мышечной массы;
Улучшает работу половой и репродуктивной систем.

Что известно в истории?

Ещё много лет назад маку употребляли в пищу мужчины, чтобы восстановить силы и здоровье. Чаще всего её использовали в сыром виде. После этого его следовало измельчить, разбавить полученный порошок молоком. Если высушить перуанский женьшень, растолочь и поместить в тёмное сухое место, его можно хранить в течение нескольких лет.

Постепенно представленный корнеплод потерял свою популярность из-за сложностей ухода за ним. Вместо этого жители Перу употребляли картофель, морковь и другие корнеплоды. К началу XXI века растение занимало не более 50 Га земли в Перу. И только потом люди постепенно стали осознавать его ценность, но мака уже была в дефиците.

Есть ли противопоказания?

Перуанская мака безопасна и потому практически не имеет противопоказаний. Однако врачи предупреждают: не стоит употреблять растение в случае его индивидуальной непереносимости (аллергии). Воздержаться от приема следует беременным и кормящим женщинам, так как мака способна изменить гормональный фон.

При соблюдении указанных в инструкции доз побочные эффекты не возникают. В случае передозировки возможно появление таких симптомов, как понос, метеоризм, ощущение боли в животе.

Корнеплод способен ускорить сердцебиение, поэтому его употребление начинают с небольших доз. Для профилактики принимают от 1 до 3 чайных ложек порошка в день. Если растение используется в комплексной терапии, то норма составляет 10-12 г в сутки. Средство принимают в течение шести дней, а на седьмой делают перерыв. Полный курс – три месяца. Перед повторным курсом дают организму отдохнуть пару месяцев.


Порошок маки можно добавлять в пищу (соки, каши, смузи и т.д.), а можно принимать его, просто запивая при этом водой, или предварительно размешивать в небольшом количестве воды.

Особенность экстракта маки в том, что все полезные вещества там содержатся в большей концентрации. Именно поэтому можно сказать, что эффективность экстракта сильнее, чем у порошка.

Капсулы – это наиболее часто используемая вариация препаратов маки перуанской, особенно, в условиях быстрой современной жизни, когда всё «на ходу» и всё надо «быстро-быстро», но, опять же, всё индивидуально.

Самое необычное растение, о котором вы ничего не знали:  Эвкалипт Босиста (растение, цветок или дерево)

В составе данного растения находятся особые вещества, связывающие токсины и канцерогены. Они помогают работе печени, сводя к минимуму риск возникновения раковых заболеваний. Благодаря этому эффекту можно предотвратить развитие аденомы простаты. Средство оказывает не только возбуждающий, а и тонизирующий эффект. Оно повышает устойчивость к стрессам и депрессиям, избавляет от ощущения беспокойства. У мужчины улучшается настроение и память, он ощущает себя бодрым и энергичным. Благодаря таким свойствам Перуанскую Маку можно использовать для борьбы с усталостью и нервными расстройствами.

Данное средство позволяет полностью вернуть мужскую силу. Оно эффективно борется с эректильной дисфункцией, и даже используется для борьбы с бесплодием. Его применяют для профилактики опухолей и заболеваний предстательной железы, и для нормализации работы

мочеполовой системы. Всего за один курс можно избавиться от большинства проблем, с которыми регулярно сталкиваются современные мужчины.

Запрещается добавлять порошок в горячие блюда и напитки, поскольку в этом случае падает его эффективность. Температура жидкости должна составлять максимум 40 градусов. Хранить упаковку требуется в сухом прохладном месте.

При всей своей 100% -ой натуральности, она совершенно не уступает по анаболическому эффекту идентичным фармакологическим препаратам! Компоненты этого растения мощно активируют процессы сосредоточения в мышечных волокнах миоглобина, а это способствует значительному повышению выносливости и мышечной силы в процессе даже очень длительных и изнуряющих тренировок.

Когда стоит употреблять перуанскую маку?

Ухудшение (увядание) состояния кожи, волос и ногтей;
Уменьшение полового влечения;
Если поставлен диагноз бесплодия или вы готовитесь к зачатию;
Если надо вылечить проблемы в мочеполовой системе;
Если в последе время часто наблюдается утомленность, обессилие;
Если есть потребность увеличить выносливость и силу при выполнении регулярных тренировок;
Если есть задача укрепить иммунитет и оздоровить тело.

Милкшейк на миндальном молоке с макой и какао

Ингредиенты (на 1 порцию):
250 мл (1 стакан) несладкого миндального молока
125мл (1/2 стакана) кокосового молока (замороженных в формах для льда)
2 столовые ложки йогурта
1 столовая ложка кокосовой стружки
1/2 ст.л. ванильного экстракта
1 столовая ложка какао-порошка
1 столовая ложка сырых бобов какао
1 большой финик без косточки
1 маленький банан

Добавьте все ингредиенты в блендер и взбейте до получения однородной массы, налейте в стакан и украсьте бобами.

Веганские безглютеновые конфеты-шарики

Ингредиенты (на 15 шариков):
175г фиников (около 10-12)
1/3 стакана мелко нарезанных орехов макадамии или грецких орехов
1/3 стакана ягод годжи
2 столовые ложки семян чиа
2 столовые ложки какао-бобов
1 столовая ложка порошка маки
1 чайная ложка меда (или 3-4 капли стевии)
1 чайная ложка какао капелька ванильного экстракта кокосовая стружка (для обваливания)

Приготовление: В блендер добавьте семена чиа, какао-порошок, ванильную эссенцию и мёд, взбейте до получения однородной массы. Добавьте ягоды годжи, орехи и какао-бобы. Снова перемешайте. Вы получите клейкую массу. Теперь руками начните формировать маленькие шарики, а затем обкатайте их в кокосовой стружке. Наслаждайтесь с чашечкой свежезаваренного чая.


Кокосовый тоник с макой

Ингредиенты:
1 стакан заваренного чая матэ
½ стакана кокосового молока
1 столовая ложка кокосового масла
1 столовая ложка порошка маки
1 столовая меда щепотка кайенского перца

Приготовление: В блендер поместите чай, кокосовое молоко и кокосовое масло, взбивайте до появления пены. Добавьте в корень маки, мед и кайенский перец. Снова взбейте. Напиток должен быть легким и пенистым.

Мака перуанская (около 100 семян).

Просмотренные товары

С этим товаром рекомендуем

Купить семена сальвии. Род сальвия или шалфей получил свое название от латинского «salvare», что буквально означает «спасать, охранять». Но лечебными свойствами наделены только некоторые виды, поселившиеся в лесах и на лугах. Сальвия сверкающая или блестящая, растущая на клумбах, не содержит никаких целебных веществ, а своей популярности обязана красивому внешнему виду. Декоративные виды завезли в Европу еще в XVIII столетии и они до сих пор пользуются немалым спросом среди цветоводов. Пройти мимо сальвии блестящей и не обратить на нее внимания просто невозможно. Высокий цветок, напоминающий пирамидку, выделяется ярким пятном среди других растений. Хотя это многолетник, в странах с умеренно-континентальным климатом его культивируют один сезон, так как родом сальвия сверкающая из теплых краев и перенести суровую зиму ей просто не под силу. Высота растения 25-80 см. При этом, практически половину занимает цветочный колосок. Стебель прямостоячий, листья цельные. Расположены на черешках друг против друга. По природе — это многолетник, но в средних широтах выращивается как летник. Сальвия имеет длительный вегетационный период — около 100-120 дней. Цветки имеют форму трубки, двугубые, собраны в колосовидные соцветия, имеющие вид пирамидки, которые могут достигать высоты 20 см. Благодаря работе селекционеров окраска цветов сальвии сверкающей может быть оранжевая, красная, лососевая, бордовая, темно-фиолетовая, розовая и белая. Цветение начинается с июня и заканчивается после заморозков.

Купить семена сосны гималайской. Сосна́ гимала́йская, или Сосна бута́нская, или Сосна Ва́ллиха (лат. Pinus wallichiana) — вид голосеменных. Этот вид сосны распространён в Гималаях, горных системах Каракорум и Гиндукуш, от восточного Афганистана до китайской провинции Юньнань, на высоте 1800-4300 м. Своё научное название вид получил в честь Натаниэла Валлиха (1786—1854), датского и английского хирурга и ботаника, занимавшегося в том числе изучением флоры Индии и Непала. Сосна гималайская — дерево высотой 30-50 м. Хвоинки 12-18 см длиной, хорошо гнутся. Шишки длинные, 16-32 см длиной, желтоватые при созревании. Семена 5-6 мм длиной, с 20-30 миллиметровым крылышком. Растение ценится за свои декоративные качества, его культивируют по всему свету. Этот вид устойчив к холоду и заболеваниям, но плохо переносит сухой и жаркий климат. Сосна гималайская по праву считается красивейшей из пятихвойных сосен, по виду она напоминает сибирскую, но благодаря более длинной опущенной хвое смотрится более декоративно. Семена несъедобны в отличие от кедра сибирского. Рекомендуется для выращивания от широты Воронежа и севернее.

Купить семена томата «Монгольский карлик»- Россия. Заказы на семена томатов- теперь с отправкой в сентябре! Супердетерминантный, среднеранний сорт для северных районов и открытого грунта средней полосы России.Высота куста около 50 см. Основной ствол на высоте примерно 20 см начинает резко изгибаться вниз, на нем вырастают пасынки, которые, в свою очередь, тоже стремятся к земле- получается как бы шар 50×50см. Плоды красные, средней массой 100-150 грамм, хорошего томатного вкуса. Для районов севера один из единственных возможных для выращивания сортов томатов. Лично нам этот сорт очень понравился- необычной урожайностью и размером плодов в соотношении с размером куста, так что очень рекомендуем.

Мака перуанская (растение, цветок или дерево)

Мака-мака, перуанский женьшень

Не забывайте кликнуть по фото для его увеличения

Это интересное растение является близким родственником кресс-салата. Но если кресс-салат широко распространен в качестве огородного растения и известен не только заядлым огородникам, но и начинающим растениеводам-любителям, то о лепидиуме перуанском ( Lepidium peruvianum , синоним Lepidium meyenii ) у нас в стране слышали немногие.

Это растение считается самым высокогорным из культивируемых съедобных растений Земли. Его родиной считаются окрестности озера Чинчайкуча , что на языке индейцев-кечуа означает озеро оцелотов . Оно находится в перуанских Андах, на высоте около 4300 метров над уровнем моря. Дикие, неокультуренные виды лепидиума встречаются еще выше, их ареал доходит почти до границы вечных снегов. Индейские называния лепидиума — маино, айяк чичира, айяк виллку, юто-юто , но самое распространенное название — это мака-мака или просто мака . Точное время, когда растение было окультурено местными племенами неизвестно, но считается, что это произошло около четырех тысяч лет назад.

Районы произрастания липидиума представляют собой высокогорные плато, продуваемые ледяными ветрами Анд. Здесь нередки сильные морозы, доходящие порой до -18С; даже во время вегетации температура воздуха может опускаться до -10С. Только благодаря этому уникальному растению индейцы могли выживать в суровых условиях высокогорий. Мака, у которой съедобными являются все ее части, служила пищей как им, так и домашним травоядным животным. Из нее приготовлялось множество вкусных питательных блюд и даже слабоалкогольный напиток мака-чича . Но особенно ценились корнеплоды мака-мака, обладающие целым комплексом полезных свойств.


Оцелотово озеро (Chinchayqucha)
— родина мака-мака

Lepidium peruvianum , наряду с редисом, морковью, кресс-салатом и капустой, принадлежит к семейству Brassicaceae. Он представляет собой многолетнее травянистое растение с резными, как у моркови, листьями, В подземной части у него формируется сладкий питательный корнеплод, в котором, помимо протеина, крахмала и белков, содержатся важные аминокислоты, минеральные элементы и растительные стероиды. Корнеплоды мака-мака могут иметь самую разнообразную форму: плоско-округлую, треугольную, сферическую или прямоугольную. Так же широко варьируется и их окраска: она может быть кремовой, красноватой, пурпурной, синеватой, черной, зеленой и даже полосатой.

Разноцветные корнеплоды мака-мака
имеют очень привлекательный вид

В зависимости от окраски корнеплодов варьируются и их свойства.Самые крупные и сладкие — кремовые. Красноватые и пурпурные — наиболее насыщены йодом, из-за нехватки которого жители высокогорий часто страдают заболеваниями щитовидной железы. Кроме того, красные корнеплоды активно излечивают простатит. Черные корнеплоды представляют собой природный энерджайзер, повышющий энергетический потенциал и поддерживающий высокую сопротивляемость организма к тяжелым условиям жизни. Высушенные на солнце корнеплоды могут храниться годами без потери пищевой и лекарственной ценности.

Издавна индейцы использовали лекарственные свойства мака-мака. Ее применяли для лечения артрита и распираторных инфекций, для нормализации менструального цикла, уменьшения симптомов климакса и борьбы с бессонницей, ее давали больным в период выздоровления, при потере памяти, общей усталости и слабости.

Считалось, что мака не только является является легким афродизиаком, но и повышает плодовитость человека и животных. После войн воины-инки должны были усиленно питаться макой, чтобы на свет появилось больше детей, и тем самым была бы восполнена утрата населения. Эти качества стали причиной магического почитания растения и использования его в особых ритуалах.

Сушеный корень мака-мака,
перуанский женьшень

К сожалению, высокогорное растение долгое время оставалось без должного внимания со стороны сельскохозяйственных отраслей региона. Индейцы постепенно переселялись поближе к цивилизации, и площади, на которых культивировалась мака-мака, постоянно сокращались. И только с тех пор, как в 1982 году Lepidium peruvianum был признан исчезающим видом, ученые и правительства Перу, Боливии и Бразилии, в конце концов, занялись изучением и спасением этого растения. Его семена впервые за многие годы собираются и используются в эксперементальных целях, площади, засеянные мака-мака увеличиваются. Сушеные, размолотые корнеплоды распространяются по всему миру в качестве средства народной медицины, которое в обиходе стали называть перуанским женьшенем.

Когда я узнал о таком необычном растении, мне захотелось попробовать вырастить его у себя на дачном участке. Я не думал, что с выращиванием возникнут трудности. Семена посеял весной на хорошо освещенном участке и поливал так же, как грядку с кресс-салатом. Семена хорошо и быстро взошли, и пока днем было прохладно, не выше +20С, сеянцы хорошо развивались, но как только температура стала повышаться до +25С, растения стали угнетаться. Не помогали ни усиленные поливы, ни притенение. Когда температура днем стала повышаться до +30С, молодые растения стали погибать, успев образовать только небольшую розетку листьев. Таким образом, в первый год выращивания меня постигла неудача.

На второй год я решил посеять семена пораньше, в январе, дома на рассаду. Семена снова хорошо и быстро взошли, и в марте, когда у них было 3-4 пары настоящих листьев, я их высадил на грядку на хорошо освещенном месте.

Молодые ростки мака-мака

Влаги в почве хватало, и растения после посадки я полил только однажды. В этот раз растения выросли побольше, чем в предыдущем году, но впоследствии их постигла та же участь, что и в предыдущем году — все они погибли к середине лета.

На третий год выращивания я решил попробовать посадить растения под зиму. Семена посеял дома на рассаду в сентябре, а в конце октября пересадил их в грунт под деревом персика. Ночи были уже прохладными, да и днем редко бывало выше +20С.

Сеянцы хорошо прижились и пошли в рост даже без подкормок. В середине ноября я подкормил их разбавленным раствором мочевины, и у них сразу ускорился рост. В декабре я прикрыл грядку пленкой, накинутой на дуги. Зимой растения хорошо себя чувствовали и росли, хотя и медленно.

Зима в тот год выдалась теплой даже по нашим меркам: снег не выпадал, было всего пять ночей с заморозками не сильнее -3С. Однажды сильный ветер сорвал пленку, но растениям хуже не стало. В марте я дважды подкормил их раствором мочевины, и рост у них ускорился.


В мае одно растение выбросило два цветоноса с очень мелкими белыми цветочками, которые быстро отцвели и образовали плоды, очень похожие на плоды кресс-салата. В июле все растения погибли, а остальные так и не зацвели. Семена я собрал, попробовал посеять, но они плохо взошли. Желанного корнеплода, к сожалению, не сформировало ни одно растение.

Я попробовал использовать листья маки в салат, и их вкус оказался очень похожим на вкус листьев кресс-салата. Таким образом, как мне кажется, культура липидиума перуанского не имеет перспектив для распространения в нашем черноморском климате. Мне кажется, что получить корнеплоды не удается из-за слишком высоких летних температур. Может быть попытка вырастить перуанский женьшень в более прохладных областях будет иметь больше шансов на успех, и растение приживется в России.

Самое необычное растение, о котором вы ничего не знали:  Арекипа Реттига (растение, цветок или дерево)

Мака перуанская

Что такое Перуанская мака?

Перуанская мака — это растение, применение которого распространено в медицине, как общеукрепляющее лекарственное средство. Купить перуанскую маку на официальном сайте не составляет никаких проблем, но перед тем, как заказать — лучше внимательно изучить реальные отзывы и свойства данного продукта, прочитать отзыв врача, изучить и собрать информацию людей с форумов.

Происхождение

Обилие искусственно синтезированных фармацевтических препаратов и их агрессивное рекламирование на какое-то время сместили акценты предпочтений потребителей в сторону выбора химических лекарств — и уже не понятно это развод или правда. Но сейчас уже все больше современных людей начинают вновь обращать внимание на естественные природные средства, способные справиться с возникшими проблемами и одновременно не наносящие никакого вреда здоровью. Одним из таких растений, которые обладают чудесными целебными свойствами, а также своеобразным вкусом является Клоповник Мейена, более известный как перуанская мака.

Произрастает мака перуанская (Lepidium meyenii / Maca) в высокогорных районах Перу, Боливии и Аргентины, откуда она и получила свое название. Само растение похоже на редьку.Но попытки культивировать маку в других регионах не увенчались успехом – она не дает клубней, которые и используются врачами в качестве лекарственного средства. Иногда, по ошибке, его путают с перуанским женьшенем.

Перуанская мака — польза и состав

В растении содержится большое количество витаминов, минералов, белков, углеводов, крахмала, но не эти вещества делают её уникальным целебным средством. В конце концов, крахмал, витамины и минералы с избытком содержатся в любой морковке.
Перуанская мака и препараты на её основе обладают ценным лечебным эффектом благодаря наличию в составе:

  • амидов жирных кислот, обладающих сильным афродизиатическим действием и усиливающих мужскую половую потенцию;
  • амидазольных алколоидов, влияющих на здоровье мочеполовой системы как мужчин, так и женщин;
  • тиоцианатов и глюкозинолатов, обладающих противоопухолевым действием.

Такое сочетание компонентов делает растение очень ценным лекарственным средством для лечения многих заболеваний, в первую очередь связанных с мужским бессилием, но не только с ним.
Учитывая дефицит этого продукта, в последнее время появилось большое количество подделок, даже если вы захотите купить в аптеке аналог этого бад-а, так как производители пытаются заработать на повышенном интересе к перуанской маке, выдавая за препараты, изготовленные из неё, бесполезные пустышки.

Эффекты, показания и дозировка

Перуанская мака применяется, как средство общеукрепляющего действия, которое он оказывает на организм, но существует и целый ряд заболеваний, а также состояний, при которых воздействие препарата максимально эффективно — рекомендации и отзывы врачей:


  • олигоспермия (недостаток сперматоцитов). Мака улучшает качество спермы, влияя на сперматоциты, увеличивая скорость их движения, а значит и активность. Одновременно увеличивается и количество воспроизводимых сперматоцитов;
  • антиоксидантное действие тиоцинатов и глюкозинолатов оказывает мощное противоопухолевое действие;
  • афродозиатический эффект приводит к улучшению эрекции, усилению полового влечения у мужчин, улучшает работоспособность и повышает тонус организма;
  • обновляется кожный покров , разглаживаются морщины;
  • фитостеролы способствуют нормализации гормонального фона у женщин;
  • активизируется производства мышцами миоглобулина , способствующего наращиванию мышечной массы, более эффективным тренировкам спортсменов.

Инструкция — как принимать

Дозировку каждый раз надо подбирать индивидуально, чаще всего нужно просто проконсультироваться с доктором, либо же доверится продавцу. В основном, то, как принимать перуанскую маку зависит от состава препарата, концентрации биологически активного вещества, от состояния здоровья пациента и его индивидуальной восприимчивости (Обычно берут быстрорастворимый порошок — несколько 10-ов грамм и растворяют в воде,
объемом в 100мл).

Обычно прием доз происходит по следующей методологии: 1 ложка порошка размешивается на 1 стакан жидкости — затем выпиваете, употреблять 1-2 раза в день, после еды. Но это лишь частный случай, перед покупкой лучше проконсультироваться с продавцом.

Противопоказания и побочные эффекты

Так как перуанская мака является биологически активным веществом, но не лекарством особых противопоказаний для её употребления нет. Стоит воздержаться от препаратов этого растения во время беременности и при непереносимости какого-либо из компонентов (в том числе аллергической реакции на какой либо компонент) — так говорят отзывы покупателей.

Побочные эффекты при применении возможно лишь при вышеописаных условиях.

Пажитник и Перуанская Мака

Пажитник — другое название фенугрек или метхи. Это растение очень полезно для мужского здоровья. Согласно исследованиям, в которых принимали участия мужчины старше 25 лет — Экстракт пажитника повышает либидо на 30%. Данные взяты после большого исследования в котором принимало участие 2 группы: 1-ая, которой давали экстракт и 2-ая, которая получала плацебо.

Данный экстракт также содержится в порошке перуанской маки. В основном, в виде сухого вещества. Мало, кто знает, но он также полезен и для женщин.

Формы выпуска: порошок и экстракт

Корень перуанской маки может использоваться в варёном, высушенном или сухом виде.
Южноамериканские индейцы брали порошок перуанской маки и делали из него своеобразное пюре, варя его на молоке.
Сейчас производители чаще всего выпускают маку в виде порошков или экстрактов. Самый эффективным способом — будет использование именно в виде порошка, а не капсулах. Хотя некоторые отзывы об экстракте утверждают, что он эффективнее

Перуанская мака является очень эффективным средством, способствующим справиться со многими проблемами. Чаще всего её используют при половой дисфункции или бесплодии, но показаний к применению может быть намного больше. Врачи Южной Америки широко распространяют практику использования этого растения в медицине.

Купить перуанскую маку

Заказать перуанскую маку без аптеки и по низким ценам можно на данном сайте:


Продается ли Перуанская мака в аптеках?

Приблизительно в 1/5 аптеках больших городов продается данное средство, но в половине случаев — это подделка. По этому рекомендуем заказать на сайте официального продавца. Тем более, что доставка происходит круьером по любым адресам в Москву, Санкт-Петербург и другие большие города (Екатеринбург, Новосибирск, Красноярск, Краснодар и другие) чаще всего осуществляется по наложенному платежу, по этому рисков нет. Также заказать можно по телефону прямо в интернет-магазине, где есть постоянные скидки.

Больше фото

Видео

Видео представлено на английском языке (можно смотреть с русскими субтитрами) от известной компании National Nutrition

Материал от herbaled.org

ВВЕДЕНИЕ

Мака — это растение (Клоповник Мейена), которое имеет длинную историю использования и применения в пищевой промышленности и медицине урожайных культур в горах Перу. Тем не менее, в 1982 Международный совет по защите Генетических ресурсов объявил, что мака, в виде одомашненных растений, находится под угрозой исчезновения. К счастью, из-за недавних научных исследований, мака теперь снова начинает процветать и ее популярность растет в Перу, Японии, Америке и Европе как средство возбуждающее потенцию, помогающее при проблемах плодородия у мужчин, и в качестве диетических добавок, которые усиливают метаболизм — есть отзывы на форуме об таком же эффекте от перуанской маки.

ИСТОРИЯ

Существует антропологические доказательства того, что Мака культивировалась в Перу еще в 1600 году до нашей эры. Мака рассматривалась перуанскими индейцами в качестве подарка Богов наряду с кукурузой и картофелем. К тому же она воспринималась как пища — как единственный урожай, который может процветать на крайней высоте перуанских гор — по этим же причинам она также использовалась с галлюциногенными растениями во время народных танцев и религиозных церемоний. Испанские летописцы писали, что вскоре после завоевания Перу испанцы поняли, что их домашний скот плохо воспроизводит потомство в экстремальной горной местности (природный феномен). Индейцы посоветовали испанцам кормить своих животных макой, и тогда плодовитость их скота вернулась в нормальное русло. Также применялась в косметологии, как заменитель косметики для женщин. Как ни странно, испанцы показали свою признательность, разрешив платить налоги индейцам корнем маки.

БОТАНИКА

Мака является ежегодно-цветущим растением, которое принадлежит к семейству Brassicaceae ботанического (крестоцветных), и является близким родственником репы и редьки. Есть около 175 видов, которые растут по всему миру. Самый распространенный вид — посевная, он наиболее широко известен в США и Европе. Некоторые авторы предполагаю, что мака принадлежит к растениям вида перувианум.

Но ни одна авторитетная ботаническое организация признала это название.

ВЫРАЩИВАНИЕ И УРОЖАЙ

Мака выращивается в первую очередь для получения ее клубневого корня, который в ботанике называется гипокотиль (точно также, как редис и репа). Мака растения, которые необычайно терпимы к морозу и имеют уникальную способность расти на чрезвычайно высоких районах негостеприимной горной экосистемы Перу (от 3,800 до 4,800 метров). Пуны (плоскогорья гор Анд в Южной Америке) очень красивая, но суровая экологическая зона, где за исключением высокогорной травы, горького картофель и Маки больше ничего не растет. Воздух здесь с низким содержанием кислорода, солнечный свет очень интенсивный, а температура меняется от приятных и теплых + 20 днем до минусовых отметок ночью. Из-за чрезвычайно сильного ветра область является безлесной, и растения не растут выше, чем на 15 — 20 сантиметров.
Садят маку с сентября по декабрь. После того, как семена высадили в поле — через 6 — 8 месяцев собирают корнеплоды.


Корни вырывают вручную, очищают от листьев, моют и оставляют сохнуть на брезенте под открытым небом на солнце. Во время дождя и в ночное время корни накрывают специальной накидкой. Сушка занимает около 2-х месяцев для свежевырытых корней, в течение которых они теряют 75% своего первоначального веса.

Высушенные корни поставляются в магазины, где они очень хорошо могут храниться в течение нескольких лет с минимальной потерей качества, а полученные семена сохраняют жизнеспособность в течение от 3-х до 4-х лет. Перуанская мака очень истощает почву, поэтому после сбора урожая поля готовят к новому посеву в течение от 5 до 10 лет. Урожайность составляет примерно 11 000 кг на гектар, хотя это может сильно различаться. По оценкам, общий сбор урожая в Перу в 2003 году достиг 5,600 тонн.

Традиционное использование в народной медицине

Кечуа — племена индейцев центральной горной местности Перу считают, что Мака очень питательный продукт, который способствует умственной и физической жизнеспособности, выносливости, стойкости и просто отличное лечебное растение с которого можно делать напиток. Также хорошо известна по мифам, как афродезиак, который усиливает сексуальное желание и производительность. Особенно хорошую репутацию она заслужила, как растение для потенции, что в следствии увеличивало рождаемость у мужчин и женщин, а также домашних животных. Маку часто едят перуанские женщины, которые хотят забеременеть. Другие традиционными показания для приема маки являются анемия, туберкулез, рак желудка, потеря памяти, укрепления костей у детей, артрит и ревматизм, заболевания дыхательных путей и алкоголизм.

Особо ценится индийскими женщинами в качестве облегчения симптомов менопаузы. Ее также дают школьникам во время экзаменов, чтобы обеспечить хорошие результаты тестов.

Фармакологические и медицинские исследования

Лечение 9 здоровых мужчин с помощью порошка корня Маки (1500 и 3,000 мг в день в течение 4-х месяцев) привело к:

Увеличению семенных объемов, количеству сперматозоидов при эякуляции, подвижности сперматозоидов. Интересно отметить, что эти улучшения в производительности и подвижности сперматозоидов не были связаны с увеличением производства половых гормонов: лютеинизирующиго гормона, фолликулостимулирующего гормон, пролактина,тестостерона и эстрадиола.

Есть более дорогие производители комплекса в США, о них также можно найти отзывы о перуанской маке на форумах и на сайтах официальных продавцов :

Название препарата Компания Страна производитель Форма выпуска Объем (Вес) Цена ($) Срок хранения (месяцы)
RED MACA EXTRACT The Maca Team США Экстракт 59 мл $16.19 36
RAW ORGANIC RED MACA POWDER 8 OZ The Maca Team США Порошок 240 гр $15.05 24
RAW ORGANIC RED MACA CAPSULES The Maca Team США Капсулы 198 гр $20.44 24
ORGANIC GELATINIZED RED MACA POWDER The Maca Team США Порошок 1000 гр $47.72 24
LIQUID MACA EXTRACT SAMPLER The Maca Team США Экстракт 236 мл $59.43 24
RAW ORGANIC YELLOW MACA POWDER The Maca Team США Порошок 240 гр $10.25 24
Healthworks Maca Powder Raw Healthworks США Порошок 227 гр $10.50 24
Maca Powder, Organic Soul Organics США Порошок 255 гр $19.67 24
Truvibe Maca Powder Organic TruVibe Organics США Порошок 340 гр $10.99 24
Organic Maca Powder Kiva США Порошок 454 гр $14.24 24
Organic Maca Root Viva Naturals США Капсулы 500 мг $15.49 24
Organic Maca Root Powder Pure Naturals США Порошок 454 гр $16.99 36
Black Maca Powder Indus Organics США Порошок 908 гр $24.99 24
Organic Gelatinized Maca Root Powder Extract Micro Ingredients США Порошок 454 гр $18.95 24
Organics Raw Maca Powder Earth Circle США Порошок 227 гр $8.09 36
Maca Magic Maca Magic Перу Капсулы 600 мг $15.15 24
Organic Maca Fresh Superfood Inca Pure США Экстракт 65 мл $16.25 24
Maca Powder MAJU’s США Экстракт 62 мл $15.19 36

Реальные отзывы о Перуанской маке

Мнения людей с форумов лучше узнавать у тех людей, кто ее реально принимал. Автор этого блога не может отвечать за всех, по этому попытался найти наиболее честные комментарии (где отсутствует обман), как на форумах, так и на других авторитетных ресурсах. Самый яркий пример — сайт Irecommend, там вы не найдете отзывы обманутых. Но прочтете несколько советов и сформируете свое мнение.

Как отличить оригинал от подделки?

Реальность состоит в том, что около 30% продуктов на рынке не являются сертифицированными, но это не меняет их эффективность. В первую очередь обращайте внимания на упаковку и срок хранения, они должны быть такими же, как на официальном сайте. А также не покупайте средство на сомнительных ресурсах.

Мака перуанская — семена


Описание

Мака перуанская сейчас дюже модная, на слуху, на форумах, в умах мужского населения планеты. Ну и женского тоже… немножко ��

МАКА ПЕРУАНСКАЯ — ВЫРАЩИВАНИЕ ИЗ СЕМЯН

1. Сеять маку можно без стратификации.

2. Грунт должен быть жирненьким, вкусненьким, пушистеньким. Что для этого нужно? Земля, лучше огородная, что бы вы были уверены что она отвечает требованиям маки. К земле добавляем перлит и золу.

3. Семена складываем во влажную салфетку часов на шесть. Они очень мелкие, поэтому замачивать в воде не получится. Салфетку можно увлажнить водой с любым био-стимулятором.

4. Закапывать семена не нужно! Разложить на поверхности и символично присыпать песочком. Сверху сбрызнуть, притопить и три раза перекрестив, накрыть контейнер прозрачной крышкой.

5. Если в помещении, где у вас прорастает мака перуанская, будет днем выше +20 а ночью не выше +17, то это будет самый идеальный вариант.

6. Высаживать маковый десант на грядку можно уже в середине мая, от легких заморозков можно прикрывать по ночам. Это лучше чем «мариновать» растюхи на подоконнике до июня.

7. Ну а дальше никаких сложностей. Солнце, поливы, плодородная земелька — и вы в шоколаде, вернее с макой ��

Если вы никогда не пробовали эту самую маку, то стоит сказать что на вкус она как не горькая редиска.

ПОЛЬЗА МАКИ ПЕРУАНСКОЙ

1. Афродизиак. Бешено популярный еще со времен перуанских индейцев. Типа, съел и ты уже вау! Женщинам будет не менее полезен ��

2. Невероятной силы подниматель жизненного тонуса.

3. Все депрессии уматывают от маки без оглядки.


5. Аллергию не вызывает.

Само растение никакой эстетической радости не доставит, нечто среднее между укропом, петрушкой и кориандром. Но для лекарственного огорода, вкрапить ее между изящной медуницей или поселить рядом с сибиркой — вполне удачно получится ��

Мака перуанская

Содержание

Мака перуанская [ править | править код ]

Мака перуанская (синонимы: Lepidium meyenii, клоповник Мейена, перуанский женьшень, Мака андская) является травянистым многолетним растением с размером вегетирующей части от 12 до 20 см. Имеет сочное корневище и короткие прижатые к земле стебли. Листья у растения розеткообразные, перистые и обновляются при вегетации из центра розетки. Кисти цветов малоцветные. Плод помещен в стручок размером 4-5 мм, который разделен перегородкой на два лодочкообразных клапана, содержащих плоды. Сами плоды яйцевидной формы, 2-2,5 мм, бурого цвета.

Распространение маки перуанской: [ править | править код ]

Растёт мака перуанская на высокогорных плато Боливии, Перу и северо-запада Аргентины на высоте 3 500—4 450 метров над уровнем моря. Выращивание маки в Южной Америке распространилось широко со времён Конкисты, однако со временем сократилось. В Перу в начале XXI века только около 50 гектаров было занято посадками маки. Территория выращивания Мака ограничивается плоскогорьями агроэкологической зоны центрального региона Перуанских Анд, которая находится на высоте от 4000 метров. Эти плоскогорья характеризуются внезапными падениями температуры вплоть до заморозков даже в период вегетации посевов. Однако Мака легко переносит эти температурные условия. Когда Мака выращивается на других землях, как это было например в Германии в 1990 году, растения корнеплодов не образуют.

Состав маки перуанской: [ править | править код ]

  • амиды жирных кислот (макамиды разновидностей A, B1, B2, C), которые способствуют увеличению потенции
  • смеси имидазольных алкалоидных производных — алкалоиды (лепидилины А и В) нормализующие функции мочевой и половой систем.
  • тиоцианаты (бензил изотиоцианат, p-метоксибензил изотиоцианат); гликозинолаты — оказывающие профилактическое противоопухолевое действие.

Возможно, что именно в совокупном сочетании упомянутых выше веществ, а также вместе с микроэлементами и витаминами, препарат и оказывает свое эффективное действие на повышение половой функции.

Высокое содержание кальция (258 мг на 100 г) и железа (15.4 мг на 100 г) является главным достоинством этого растения Анд. В нем содержится 14% белка и 78% углеводов. Он также богат крахмалом, гликозидами, алкалоидами и танинами. Содержание белка может колебаться от 10 до 14% в зависимости от почвенных условий и внутривидовой изменчивости.


Эффекты и исследования [ править | править код ]

Подтверждается исследованием (Gonzales, 2001), а также показан положительный эффект при половой дисфункции от приема ингибиторов захвата серотонина. Авторы систематического научного обзора (Byung-Cheul Shi, 2010) пришли к заключению [1] , что эффективность маки перуанской как афродизиака крайне сомнительна.

Повышает подвижность сперматозоидов, рекомендуется при олигоспермии и астенозоспермии.

Подтверждается только небольшим исследованием (Gonzales, 2001) проведенным в Перу (стране производителе). [2]

Противоопухолевое действие — тиоцианаты и гликозинолаты, в силу своих свойств связывать в печени токсины и канцерогены, способствуют профилактике опухоли предстательной железы, что важно в условиях плохой экологии.

Ровно также как и другие овощи, например капуста или хрен содержат еще больше гликозинолатов.

Тонизирующее действие — мака перуанская увеличивает жизненную энергию, выносливость, повышает стрессоустойчивость, что очень важно при современном ритме жизни.

Нормализует гормональный дисбаланс – содержащиеся в маке перуанской фитостеролы, являясь предшественниками половых гормонов, регулируют их уровень в организме.

Опровергнуто. При употреблении экстракта корней маки перуанской уровень гормонов ЛГ, ФСГ, пролактина, прогестерона, тестостерона и эстрогенов никак не изменился. [3]

Восстанавливат функции мочевой системы — уменьшает дизурические симптомы у мужчин при простатите (частые позывы, боль при мочеиспускании).

Есть подтверждение только в исследовании на крысах. Считается, что больше всего это действие свойственно красному сорту маки. [4]

Анаболическое действие — способствует накоплению миоглобина в мышечной ткани и секреции анаболических гормонов, которые увеличивают мышечную силу и физическую выносливость.

Не доказано. Как уже было указано выше, уровень основных гормонов не изменяется. [5]

Применение в медицине [ править | править код ]

Мака перуанская традиционно использовалось в лечебной практике индейцев более, чем 2000 лет. Основным назначением препаратов из корня маки перуанской является лечение пониженного полового влечения (в том числе «холодность» и менопауза у женщин) и эректильной дисфункции у мужчин (снижение потенции). Кроме этого препараты предположительно эффективны при бесплодии (олигоспермия), поскольку, как показывают исследования, систематический прием препаратов на основе экстракта маки значительно увеличивает число подвижных сперматозоидов. Последние исследования показывают положительный эффект экстрактов на функцию предстательной железы у крыс, что оправдывает их применение для профилактики аденомы простаты.


Препарат маки перуанской можно также применять как тоник для лечения синдрома хронической усталости. Также рекомендуется спортсменам как альтернатива анаболическим стероидам за его стимулирующие свойства без влияния на гормональный фон организма.

Лекарственные препараты и добавки [ править | править код ]

Следует отметить, что лечебные эффекты выявлены только у экстракта корня, тогда как порошок имеет гораздо более низкую концентрацию всех активных компонентов. Клинически одобренных препаратов маки не существует.

Добавка Мака Вибе на основе Lepidium Meyenii выпускается в виде каплет по 850 мг, содержащих 500 мг сухого корня Мака. Оптимальная суточная доза препарата составляет 1,5 грамма (3 каплеты). Рекомендуемая доза составляет 3г в сутки, то есть 6 каплет.

Порошок корня мaки перуанской доступен от самых разных производителей БАДов. Порошок корня маки предлагается смешивать с горячей или холодной водой, либо с соком или использовать для приготовления фруктовых коктейлей, добавлять в пищу, такую как торты и другие хлебобулочные изделия. Рекомендуемая дневная доза 5-20 грамм.

В спортивном питании популярностью пользуется МАСА on NOW, которая содержит капсулы с экстрактом по 500 мг.

Побочные эффекты [ править | править код ]

При исследованиях токсичности не обнаружено. Побочные эффекты: при приеме натощак или при передозировке (свыше 10 г) могут наблюдаться диарея и повышенное газообразование в кишечнике.

Настоящая Перуанская Мака — правда от фермеров о растении из Перу

Сейчас в интернете появилось очень много сайтов-одностраничников, которые старательно рекламируют Перуанскую Маку, предлагая ее приобрести. А также сайтов-отзовиков, где размещены липовые «реальные» отзывы людей, якобы купивших этот продукт и в полной мере ощутивших на себе её целебное воздействие. И в конце каждой такой истории идет ссылка на сайт продавца…

И много людей действительно приобретают этот продукт. Но оказываются обманутыми!

Мака перуа́нская (Мака андская, Клопо́вник Ме́йена, Lepidium meyenii) – вид растений, относящихся к роду Клоповник семейства Крестоцветных (Капустных, Брассиковых). В Испании и у индейцев Кечуа растение называют maca-maca, maino, ayak chichira и ayak willku, но наиболее известно оно как перуанский женьшень.

Клоповник Мейена – травянистое растение, образующее сочный корнеплод. Внешне он напоминает своих родственников по семейству – репу, редис. Цвет корнеплодов может быть разным, но чаще всего встречаются желтые экземпляры. Надземная часть растения в процессе вегетации достигает 12-20 см в длину. Розетка состоит из коротких перистых листьев. Стебли плотно прижимаются к земле. В период цветения появляются кисти, но цветков на них не так уж и много. Плод Перуанской Маки – небольшой стручок длиной до 5 мм, где находятся семена бурого цвета овальной формы размером около 2,5 мм.

Естественный ареал произрастания – высокогорные плато в Перу. В настоящее время растение выращивают на специальных фермах, расположенных на плоскогорьях с высотой более 4000 м над уровнем моря. Климат здесь довольно суров. Но нехватка воды и резкие перепады суточной температуры вплоть до заморозков не сказываются на состоянии растения отрицательно. Такие климатические условия Перуанская Мака легко переносит. Перуанцы считают, что у нее очень сильный дух выживания, который и дает невероятную целебную силу корнеплоду.

В то же время культивирование растения в иных регионах и даже на других континентах, в частности в Западной Европе, результатов не принесло. В другом климате Клоповник Мейена не образует корнеплода, к тому же его лекарственные свойства значительно снижаются.


В настоящее время коренное население Перу использует Маку в повседневной жизни, готовя из нее разнообразные блюда. Корнеплоды можно употреблять в сыром виде, но чаще всего их жарят или отваривают, делая пюре на молоке. Таким образом, происходит укрепление организма и предотвращение появления самых различных болезней. До сих пор в некоторых отдаленных уголках страны целители каждое утро дают своим пациентам Маку, даже если из-за болезни они должны придерживаться самой строгой диеты. Часто корнеплод сушат впрок. В таком виде он может храниться на протяжении многих лет, не теряя своих целебных свойств.

Состав корнеплода Перуанской Маки

В корнеплоде есть витамины и минералы:

  • Витамин А. Необходим для синтеза ферментов, участвующих в разных процессах, а также для выработки половых гормонов и некоторых иммуноглобулинов.
  • Витамин В1. Тиамин участвует в обменных процессах. Он поддерживает сердце, нормализует работу нервной системы и желудочно-кишечного тракта.
  • Витамин В6. Участвует в метаболизме макроэлементов. Влияет на выработку нейромедиаторов, в частности серотонина («гормона счастья») и дофамина, вызывающего чувство удовольствия и удовлетворения. Кроме того, Пиридоксин способствует синтезу гемоглобина.
  • Кальций. Участвует в процессах свертывания крови, регулирует многие внутриклеточные процессы, стимулирует выработку нейромедиаторов и гормонов.
  • Железо. Принимает участие в различных биохимических процессах. Наиболее необходимо оно для кроветворения и обеспечения кислородом всех тканей в организме. Кроме того, железо участвует в метаболизме холестерина и поддерживает иммунитет.

Эти витамины и минералы улучшают состояние кровеносных сосудов, а также стимулируют кровообращение в организме. Кроме того, Мака богата органическими соединениями:

  • Жирные кислоты. Усиливают потенцию.
  • Алкалоиды. Нормализуют работу мочеполовой системы.
  • Тиоцианаты. Оказывают противоопухолевый эффект.

Как Перуанская Мака действует на организм?

Инки и более ранние цивилизации, предшествующие их империи Тавантинсу́йю, знали о полезных свойствах Клоповника и активно использовали корнеплоды не только в качестве пищевого продукта, но и как ценное лекарственное растение с сильными свойствами афродизиака.

На самом деле Перуанская Мака проявляет гораздо больше полезных свойств.

  • Усиливает либидо и сексуальное желание.
  • Улучшает работу предстательной железы.
  • Нормализует гормональный фон.
  • Повышает выносливость организма и сокращает время восстановления сил между половыми актами.
  • Увеличивает количество семенной жидкости и улучшает ее качество, делая сперматозоиды более подвижными.
  • Оказывает противоопухолевый эффект, поэтому Маку применяют для профилактики и лечения онкологических заболеваний.
  • Нормализует работу мочевой системы, устраняя боль и неприятные ощущения во время мочеиспускания.
  • Является натуральным антидепрессантом, природным антиоксидантом, сильным анальгетиком и адаптогеном.
  • Способствует улучшению мозговой деятельности — повышает концентрацию внимания, укрепляет память.
  • Усиливает процесс регенерации клеток, омолаживает организм, замедляя процессы старения.
  • Укрепляет стенки кровеносных сосудов, тем самым предупреждая их повреждение.
  • Стимулирует иммунитет.

Показания к применению Перуанской Маки

Уже более 2000 тысяч лет растение используется в народной медицине индейцев.

И сейчас им успешно лечат многие патологии:

  • Снижение либидо.
  • Импотенция и эректильная дисфункция (снижение потенции) у мужчин.
  • Мужское бесплодие (олигоспермия и астенозоспермия).
  • Облегчение состояния женщины в период менопаузы и во время ПМС.
  • Депрессия, синдром хронической усталости.
  • Различные нарушения менструального цикла, в том числе и болезненные месячные.
  • Туберкулез.
  • Атеросклероз.
  • Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний и патологий опорно-двигательного аппарата.

Противопоказания к применению Перуанской Маки

Корнеплод не рекомендуют употреблять беременным и кормящим матерям. Но если женщина не может забеременеть, то Мака обязательно поможет ей справиться с этой проблемой.

Самое необычное растение, о котором вы ничего не знали:  Живокость татранская (растение, цветок или дерево)
Добавить комментарий